הצג רק שיעורי הצג רק מדריך

שבת 31.10

יום ו 30.10

יום ה 29.10

יום ד 28.10

יום ג 27.10

יום ב 26.10

יום א 25.10

 
 
6:00

7:30
אשטנגה מייסור - ב zoom

7:30
אשטנגה 'מיסור' כל הרמות - בסטודיו

 

7:45
אשטנגה/וינאיסה - ב zoom

7:45
אשטנגה/ויניאסה כל הרמות - בסטודיו

 

7:45
אשטנגה מעורב - ב zoom

7:45
אשטנגה מעורב - בסטודיו

 

7:15
אשטנגה מייסור - ב zoom

7:15
אשטנגה 'מיסור' נשים בלבד כל הרמות

 

7:45
אשטנגה מתקדמים - ב zoom

7:45
אשטנגה ממשיכים-מתקדמים - בסטודיו

 
 
7:00
 
8:00

9:30
ין יוגה - ב zoom

9:30
ין יוגה - בסטודיו

 
 
9:00

10:45
לקרוא את פטנג'לי בעמינדב (או בסלון...)

 
 
10:00
 
11:00
 
12:00
 
13:00
 
14:00
 
15:00
 
16:00
 
17:00

18:30
אשטנגה מייסור - ב zoom

18:30
אשטנגה 'מיסור' כל הרמות - בסטודיו

 

18:30
ין יוגה - ב zoom

18:30
ין יוגה - בסטודיו

 
 
18:00
 
19:00

20:00
אשטנגה מתחילים - ב zoom

20:00
אשטנגה מתחילים - בסטודיו

 
 
20:00
 
21:00
 
22:00